Succes binnen handbereik!

Personal training is meer dan alleen een uurtje sporten. Personal training is het gezamenlijk toewerken naar een verandering in de levensstijl door middel van training en voeding. Deze verandering in levensstijl is het einddoel, waar gezamenlijk naartoe gewerkt wordt door middel van persoonlijke doelstellingen zoals afvallen, spieropbouw, minder blessuregevoeligheid of een verbeterde conditie. Aan de hand van je persoonlijke doelstellingen en structurele veranderingen, sta je uiteindelijk fitter en energieker in het leven.

Voor mij is de definitie van personal training: persoonlijke begeleiding bij het veranderen van je levensstijl, aan de hand van een afgestemd trainings- en voedingsplan. Een verandering die haalbaar is, past in jouw dagelijkse bezigheden en tot duurzame resultaten leidt. Zodat je uiteindelijk zelfstandig op een gezondere manier kunt leven.

“Een goede personal trainer zorgt ervoor dat jouw einddoel wordt opgedeeld in kleinere korte-termijn subdoelen. Door die steeds te behalen boek je snel een resultaat en wordt de motivatie vergroot.”

Marcel Beekman

Owner MBE personal training

MBE personal training

Resultaatgericht  en effectief

MBE personal training

Resultaatgericht  en effectief

Kies jouw pakket

“Een goede personal trainer zorgt ervoor dat jouw einddoel wordt opgedeeld in kleinere korte-termijn subdoelen. Door die steeds te behalen boek je snel een resultaat en wordt de motivatie vergroot.”

Marcel Beekman

Owner MBE personal training

Kies jouw pakket

Personal training Ladies

Vanaf 159 euro p/mnd

100% focus op jouw doel! Gewichtsverlies, bodyshapen, blessurepreventie, herstel trainingen? Met leuke effectieve trainingen werken wij samen aan jouw succes! De trainingen worden aangevuld met populaire workouts voor buik, billen en benen.

Personal training Men

Vanaf 159 euro p/mnd

 Wat is jouw doel? Athletisch, meer spiermassa, gewichtsverlies, verbeteren sportprestaties, herstel of blessurepreventie? Jouw trainer zorgt voor een succesvol trainingsplan op maat! Kennis is Power!!!

Personal training duo

Vanaf 129 euro p/mnd

Trainen met een vriend of vriendin. elkaar aanmoedigen en samen grenzen verkennen? Dit kan bij onze duo trainingen. Ontwikkel samen een nieuwe lifestyle en wordt maximaal fit!

ONZE TRAINERS.

Marcel

Marcel

Trainer & Lifestyle coach

Samen werken wij aan een levenstijl waarin beweging, voeding en ontspanning centraal staan, en lichaam en geest in balans komen. Let’s do this!

Karima

Karima

Trainer & Lifestyle coach

Om prestaties te kunnen leveren is het van belang om lichaam en geest maximaal in conditie te houden. Ik help jou graag om samen dit succes te bereiken.

Lucas

Lucas

Trainer & Lifestyle coach

Iedereen is uniek en dat vraagt om een plan op maat. Met specifieke trainingen en een bewust voedingspatroon haal je het beste uit jezelf! 

×

Hello!

Klik hieronder om een Chatbericht te sturen (of mail naar info@mbepersonaltraining.nl)

×

Pin It on Pinterest

Share This